1 stor bakke jordbær – ca. 500 g
4 spsk flormelis
2 spsk citronsaft
2 dl mælk
Frys jordbærrene natten over.
Put bær, flormelis, citronsaft og halvdelen af mælken i en foodprocessor eller blender. Blend mens du tilsætter mælk, indtil smoothien får en cremet og fast konsistens.
Smag evt. til med mere flormelis – men smoothien må ikke blive for sød. Server straks i portionsglas.
Tip
Prøv en variant med halvt jordbær og halvt hindbær.
Opskriften er udviklet af Anne Mette Ehlers
Foto Henrik Freek
