Champignoncarpaccio

Retur til liste

Ingredienser:

4 personer

 

250 g hvide champignon

100 g babyleave, grøn eller spæde, blandede salater

2 dl friske basilikum, grøn blade

2 spsk olivenolie gerne med citron

50 g høvlet parmesan

salt, peber

 



Rens champignonerne og skær dem i tynde skiver. Skyl, afdryp salaten og fordel salaten på et fad. Fordel champignon over. Pynt med basilikumblade. Dryp med olivenolie. Drys med parmesan. Krydr med salt og peber.

 

Tilberedningstid: 30 min.

Sværhedsgrad: Nem.

 

Energi pr. person: 2540 kilojoule

Energifordeling:

Protein: 43 g - 28 %

Kulhydrat: 65 g - 44 %

Fedt: 19 g - 28 %

 

Grønsager pr. person: ca. 160 g.

 

Serveres f.eks. som tilbehør til kalveschnitzler og pasta blandet med 250 g halve cherrytomater.

 

Opskrift udarbejdet af Bente Nissen Lundsgaard

Fotograf Peter Kam


Gartneribrugets Afsætningsudvalg // Hvidkærvej 29 // 5250 Odense SV