Braiserede porrer med tomater og laks

Retur til liste

Ingredienser:

 

Super velsmagende mad klar på 20 minutter

 

4 personer

 

2 spsk smør

3 – 4 fintsnittede porrer

500 g tomater i halve eller kvarte efter størrelse  

Salt og peber

1 lille bdt groftskåret basilikum

Ca. 2 dl grøntbouillon

 

4 laksefileter uden skind

 

Tilbehør: Ris eller hvidløgsbaguetter.



Varm smørret i en stor sauterepande og sauter porrerne heri under omrøring i 2 – 3 minutter. Bland tomaterne ved, drys salt, peber og basilikum på og lad det hele snurre 4 – 5 minutter. Drys salt og peber på fisken, læg den ovenpå grønsagerne, tilsæt lidt bouillon og damp fisken under låg til den er fast og mør. Server retten med det ønskede tilbehør.

 

Tip. Alternativt kan bruges andre fisk, f.eks tykke fileter af torsk, lyssej og hellefisk.

 

Tip. Porrer kan erstattes med courgette.

 

Opskrift: Vibeke Lehn

Foto: Henrik Freek


Gartneribrugets Afsætningsudvalg // Hvidkærvej 29 // 5250 Odense SV